炖鸡汤放什么材料补肾 炖鸡汤放哪些材料补肾
2、枸杞：枸杞味甘平，归肝肾经。枸杞可以滋补肝肾，养眼，可作茶或粥汤的代用品。它可以抗衰老，增强免疫力。鸡汤中放少许枸杞，可缓解腰膝酸软无力、遗精盗汗等症状。
3、桑葚：桑葚性味甘寒，能补肾固精，养血养血。炖鸡汤时放少许桑葚，可缓解头晕、烦躁、失眠多梦等症状。
4、肉桂：肉桂能养火助阳，温经，适用于肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿、尿频等患者。炖鸡汤的时候放点肉桂，既能补气血，又能增味。
5、生地黄：生地黄具有养血养阴、养精养髓的功效。炖鸡汤时放少许熟地黄，可使患者气血充盈，体力迅速恢复。
6.肉苁蓉 肉苁蓉：肉苁蓉味酸甜，性温，有补肾养精润燥之功效。炖鸡汤的时候，可以在里面放一点肉苁蓉，对阳虚便秘或女性宫寒的患者非常有益。
7、鸡肉也是温补佳品，但多喝容易上火，所以要适量食用。使用中草药时，应事先咨询中药师。
